筋肉痛なのだ(ノ∀`笑))


昨日はブログに書いてませんでしたが、


月曜日にジムを終えてからライザップならぬ


パーソナルトレーナーという1対1で


トレーニングするジムにはしごしてました(^^)


体幹トレーニングって奴を生まれ初めてやり


ましたが、めちゃくちゃキツかったです>_<


昨日の晩にあたりからからだのあちこちが


痛くなりまして今日は筋肉痛マックスです(^^)




今朝は食欲ないのでアイスコーヒーのみ


の朝食です(^^)


昨日はレイ君とごはん行ってきました(^^)






お洒落な焼肉店でいろいろお話させて頂き


ました(^^)


それにしてもレイ君の顔小さいから羨ましい


です(ノ∀`笑))


俺もトレーニング頑張ります(^^)


ではでは

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出張ホスト エテルナ 代表

Author:出張ホスト エテルナ 代表
出張ホスト『エテルナ』の代表をしております「TETSUのブログ」です。
㈱エトワールの代表取締役をしております。


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