2015/04/14
プラスマイナスゼロ
おはようございます(*^^*)
昨日はジムの日でしたのでKONAMIに行って
運動してきました!
館内は撮影禁止なのでロッカーだけパシャリ

昨日はひたすら泳いできました!!
クロールに平泳ぎにちょっとムキになり過ぎ
ましてプールを出たら足がカクカクになって
おりました(ノ∀`笑))

爽快な汗を掻いたその後はジム友と一緒に
つるまるうどんへ

せっかくカロリー消費した後なので
できるだけカロリーを抑えるつもりでしたが

ええ加減にしとけデブ!!
以上プラスマイナスゼロの男テツからの
ご報告でした(*^^*)
ではでは