2019/01/22
役立つ自己流治療
おはようございます☀
最近寝る時に鼻詰まりになってる時に
自力でやってる方法が使えるんじゃないかなぁ
と思ってブログにアップする事にしました(^^)
自分は鼻炎持ちなので寝る前に両方の鼻が
しばしば詰まってたりまします笑
そんな時は寝ながら口を閉じて
唾を思いっきり2.3回飲み込みます(^^)
まぁ人にもよると思いますが自分は
これで鼻詰まりが治りますのでもし
鼻炎でお悩みの方がおられましたら一度試して
みて下さい(^^)
鼻テープ貼ったり、メンソール付けたりしました
がこの方法が1番よかったです笑
今日も張り切っていきましょうー
ではでは
